Кольца кальмара в панировке — это популярное блюдо, которое часто подают в ресторанах и кафе. Они хрустящие снаружи и мягкие внутри. Состав: кольца кальмара тихоокеанского, панировочные сухари, вода,соль, специи, крахмал. Калорийность в 100 г. продукта - 199 ккал, 835 кДж. Пищевая ценность: жиры - 18 г., белки - 13,6 г., углеводы - 9 г. Способ приготовления: не размораживая,положить в разогретое масло и обжарить до готовности. Промокните салфеткой, подавайте с любимыми соусами.)Пищевая ценность на 100 г 217 ккал 14.4 белки 7 жиры 23.2 углеводы